Fortbildung: Selbstbewusst reiten – mental stark ausbilden - Strategien für Ausbildner:innen und Reiter:innen , Kat. C

Selbstbewusst reiten – mental stark ausbilden Strategien für Ausbildner:innen und Reiter:innen

Mentales Training ist im modernen Pferdesport nicht mehr wegzudenken. Es ist ein Erfolgsfaktor für Reiter:innen, aber auch für Ausbildner:innen, die ihren Schüler:innen neben all den physischen Anforderungen im Pferdesport auch mental unterstützen wollen. Denn mentale Stärke beginnt im Kopf und wer sich selbst bewusst führt, kann auch andere gelassen und klar begleiten.

In dieser Fortbildung beschäftigen wir uns mit zwei zentralen Schwerpunkten:

1. Die Ausbildner:innen im Fokus Wie steht es um meine eigene mentale Haltung im Unterricht und Training? Im ersten Teil geht es um Selbstreflexion und den bewussten Umgang mit mentalen Prozessen im Ausbildungsalltag. Die Teilnehmer:innen erhalten eine erste Toolkiste mit mentalen Trainingsmethoden, die sie gezielt für sich und in ihrer Arbeit mit Schüler:innen einsetzen können – zur Unterstützung von Konzentration, Motivation und innerer Balance.

2. Mentale Vorbereitung auf Pferdesport-Events Ob Turnierstart, Wanderritt oder erstes Auswärtstraining – jedes Ereignis stellt Reiter:innen und Pferde vor mentale Herausforderungen. Im zweiten Teil werden praxisnahe Strategien vermittelt, um sich selbst und die Schüler:innen optimal vorzubereiten: von mentaler Einstimmung über den Umgang mit Nervosität, bis hin zur Nachbereitung und mentalen Regeneration.

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